Journée Partage et Compétence à Carcasonne le 29 Janvier

JOURNÉE SPEC

OBJECTIFS

• Donner des éléments d’optimisation de la performance avant match.Réflexion stratégique, conscientisation, visualisation, gestion du stress, l’échauffement
• Présentation du concept de l’E2F dans la composante technique, des principaux gestes mentaux et de quelques éléments et mécanismes de la composante cognitive.Les différentes volées

ORGANISATION

Cadre général

• 3 à 4 jeunes par club impliqués dans l’école de squash
• Chaque formateur se déplace avec ses jeunes
• Prise en charge des frais de déplacement
• Désignation d’un responsable pédagogique coordinateur : Benoit Letourneau et Eric Chaudron
• Préparation en amont du stage via un Zoom
• Planning :

• 9h00 – 10h00 : Discussion : (formateurs X formateurs) + (formateurs X participants)
• 10h00 – 12h00 : Sur les courts (3 périodes)
• 12h00 – 13h30 : Repas
• 13h30 – 14h30 : discussion : formateurs X participants
• 14h30 – 16h00 : Sur les courts (2 périodes)
• 16h00 – 16h30 : Gouter
• 16h30 – 17h30: Restitution/Planification : formateurs X participants

Pour le club :

• Indemnisation pour la location des courts : 10 € / période / court

Pour les formateurs :

• Prise en charge des repas formateurs (pros et bénévoles)
• Invitation des formateurs bénévoles

Pour les participants :

• Frais de participation :  12 € / participant (pour le stage et les repas)